杨光主任做客深圳《都市养生佳》开展心理健康对话

2016年5月17日，香港阳光心理咨询中心主任杨光做客深圳电视台都市频道《都市养生佳》节目，与知名主持人李佳、嘉宾“老妈”开展首次心理健康对话，分析解答一些生活事件中出现的心理问题因素，普及生活中一些必备的心理学常识等。

对于这次的节目变动的首个做客心理专家，杨光主任表示，《都市养生佳》一直是以普及医学科普常识，传播正确养生方法，发布时尚乐活资讯，倡导健康生活理念，做老百姓看得懂学得会的时尚电视养生节目，为宗旨。这次开展加入心理学知识内容的普及传播，让更多的人接触心理学，了解心理学，关心了解到自己和身边的心理健康，无论对社会还是个人，都是非常有意义的。对此表示由衷的感谢。

近年来人们不单单只是关心身体上的健康，也逐渐有意识的注重心灵上的修养。这样的趋势是非常好的，我们与发达国家之间的差距不单单只是物质上，更有精神上的、心灵上的。香港阳光心理咨询中心也呼吁大家，希望社会各界有更多的人士、团体，为我国的心理事业做贡献，让心理学成为普及的，大众的。只有身体与心灵同健康，物质与精神共发展，社会才是真正进步的，走向健康文明的。