转载：幸福感带来正能量----深圳市水田小学教师讲座

幸福感是当今人们普遍关注的话题，作为教师，是否拥有职业幸福感，不仅关乎工作效率的高低，而且影响着个人生活质量的高低。11月12日下午，著名心理咨询师杨光老师应邀来我校为全体教师举办以“职业幸福感”为主题的讲座。
讲座之初，杨光老师与大家交流了关于“职业幸福感”的看法，每个人心中的对于幸福都有不同的标尺，杨光老师提出了这样几点意见：首先，幸福感不等于幸福，幸福不等于幸福感；其次，自己心里的幸福不等同于别人眼里的幸福；第三，不要给幸福加上任何附加条件。
对于如何才能提升教师的职业幸福感，杨光老师也有自己独到的见解，她认为，首先要提升自己对于幸福的感知力，要多关注生活中的积极面，接纳自身不完美的地方，对生活充满感恩之心；第二，要拥有一双善于发现美的眼睛，学会捕捉生活中的闪光点；同时，还要善待身边的同事，良好的人际关系也是提升幸福感的必要条件；第四，经营好自己的家庭，让美满的家庭生活成为职业幸福的坚强后盾。
幸福感带来正能量，通过这次讲座，大家对职业的幸福感有了更深的认识，对于摆正心态，更加有效地工作有着非常积极的作用。
水田小学李青丽
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